Sportschool

Z oals iedere wal inrichting bij de Koninklijke marine heeft ook MSKSAV een bureau sport. Bureau sport onderdeel van bureau recreatie, waar ook de toko en watersport toebehoren.

Sport heeft bij de KM een belangrijke functie als het gaat om de fysieke gesteldheid van het personeel. Maar juist hier in Aruba kan bureau sport heel wat bieden op het gebied van vrije tijd besteding. Dit geldt niet alleen voor de militair maar ook voor zijn/haar partner of gezinsleden. Vandaar dat onze faciliteiten en activiteiten veelal ook voor deze groep open staan.

De accommodatie zoals U die aantreft in Aruba vindt U ook op Curaçao en in Nederland. Naast het sportcomplex binnen het kazerne terrein maken wij voor de militairen ook gebruik van het voetbal en atletiek stadion in Oranjestad en het olympisch zwembad in Savaneta.

De bezetting van het sport bureau bestaat uit 3 sportinstructeurs van de KM. Bij hen kunt U, als U telefoonnummer (5225)143 belt, terecht met vragen op sport gebied.

Openingstijden:

• Maandag tm donderdag van 06:30..21:00
• Vrijdag van 06:30..17:00
• Zaterdags: 10:00 .. 14:00
• Zondags: gesloten

Bodyshape en Latin Moves

Spinning

S pinning is staand of zittend fietsen op een speciale stationaire fiets (hometrainer), waarbij muziek gebruikt wordt onder leiding van een spinninginstructeur in een fitnesscentrum.

Tijdens de workout wordt de weerstand van de fiets aangepast, afhankelijk van het tempo en de soort oefening. De oefeningen bestaan uit onder andere een (staande of zittende) vlakke weg, een (staande of zittende) heuvel en sprints (of combinaties daarvan). Omdat er veel verschillende ritmes in een spinningles ("ride") gebruikt worden en door de diverse zittende en staande technieken ontstaat een positief trainingseffect op hart, longen en beenspieren. De weerstand kan per individu verschillend afgesteld worden, hij of zij bepaalt zelf de zwaarte van de training, eventueel met gebruik van een hartslagmeter.

Details

• Elke dinsdag van 09:00 tot 10:00
• Elke donderdag van 19:00 tot 20:00
• Opgave bureau sport tel.: 143.

Zwemschool de Snorkels

Judo vereniging Savaneta

Judo vereniging Savaneta bestaat al zo'n 30 jaar. Er worden lessen gegeven voor jeugd vanaf 4 jaar. De lessen worden verzorgt door Fred van Steenoven, oud trainer van het Nederlands Militair judoteam. Kom eens kijken op de training op dinsdag vanaf 15:45 in de dojo in de sportschool.

Details

• Opgave Fred van Steenoven 5937540 of 5788161

Scheepstoko

D e toko is DE plaats waar U en uw gezin terecht kunnen voor DVD`s en boeken, tevens zijn hier ook maaltijdbonnen, telefoonkaarten, ansichtkaarten en alles wat de toko nog meer te bieden te verkrijgen.

De toko is op Aruba net even anders dan dat U in Nederland gewend bent. De servicegraad ligt hoger omdat wij niet alleen met personeel van de Mariniers Kazerne Savaneta te maken hebben, maar ook met de levenspartners en de eventuele kinderen.

Zo organiseert bureau recreatie, waar de toko onderdeel van is, regelmatig evenementen. Op die manier proberen wij het verblijf van U en uw gezin op Aruba zo aangenaam mogelijk te maken.

Ook om te studeren proberen wij U zoveel mogelijk te helpen. De mogelijkheid om op Aruba examens af te leggen hoort hierbij tot de mogelijkheden ook voor uw partner.

Voor vragen is de toko gedurende openingstijden bereikbaar op telefoonnummer: (5225)150.

Studeren:

Via bureau OS&O kunt U schriftelijk studeren bij een aantal erkende Nederlandse instituten zoals PBNA ,LOI en de Open Universiteit.

In bepaalde gevallen kunt U, als militair, door het indienen van een verzoek in aanmerking komen voor restitutie of een rijksbijdragen ( zie MP 31-110/1 regeling 1215 )

Verder kunnen wij U diverse OS&O-talen cursussen gratis in bruikleen aanbieden, zoals Spaans, Papiaments, Engels en diverse andere vreemde talen.

Tevens kunnen wij bemiddelen bij het zoeken van cursussen die hier op het eiland worden gegeven en ook in Nederland erkend zijn zoals bijvoorbeeld bij de onderwijsinstelling DOC.

Bibliotheek / Videotheek:

Er is een kleine bibliotheek met +/- 2500 boeken in ons bestand. U kunt deze gedurende 30 dagen gratis lenen. De collectie wordt gemiddeld twee maal per jaar aangevuld met nieuwe boeken, allen in de Nederlandse taal.

Daarnaast is er in de bibliotheek ook een prikbord waar U al uw advertenties kunt ophangen.

De videotheek wordt bekostigd uit eigen middelen dus iedere militair is uiteindelijk mede-eigenaar van de videotheek. Er zijn +/- 200 DVD`s te huur. Ook zijn er de zogenaamde OS&O-banden te verkrijgen met diverse recente Nederlandse televisie programma`s.

De DVD`s worden voor een periode van twee of drie dagen uitgeleend. Dit hangt af van wanneer U een DVD ophaalt.

Aan het lenen van DVD's en/of OS&O Video's zijn kosten verbonden. Indien U een DVD en/of OS&S video niet op tijd retourneerd betaald U een kleine bijdrage. De prijzen en bijdragen staan in onderstaande tabel.

Fotoservice:

De fotoservice omvat een ontwikkel- en een afdruk service waarbij U als klant van MSK Savaneta een korting krijgt t.o.v. de geldende winkelprijzen. De fotoservice wordt verricht door Checkpoint color. Voor 08.00 uur gebracht is de volgende dag weer ophalen.

Openingstijden:

• maandag tm donderdag: 09:30..14:00
• vrijdag: 09:30..13:00
• zaterdag en zondags: gesloten

Watersport

H et Marine Watersport Centrum, kortweg MWC, is gelegen aan de zeekant van de Mariniers Kazerne Savaneta tussen de Kustwacht en de botenloods. Iedereen kan gebruik maken van de materialen die op het MWC aanwezig zijn. Dit echter niet voordat er een vrijwaringsverklaring is ondertekend.

De watersportmogelijkheden die wij U kunnen aanbieden zijn: zeilen, kajakken en windsurfen. Verder kunt U ook gebruik maken van diverse andere watersportartikelen zoals varen met een banaan, waterskiën, wake board, knee board en met diverse opblaasbare watersportartikelen.

Wilt U een BBQ of een kinderfeestje bij ons houden, dan kunt U altijd even contact opnemen met de beheerder van het MWC. Hij is te bereiken op telefoonnummer: 5225155.

Openingstijden:

• maandag tm donderdag: 15:00..18:00
• vrijdag en zaterdag: gesloten
• zondag: 09:30..18:00

Ziekenboeg

I n Aruba is de ziekenboeg beschikbaar voor militairen en hun gezinsleden. De ziekenboeg is geopend van 06:30-15:00.

Huisartsenpraktijk/Consultatiebureau

De Marine-arts van onze ziekenboeg is zowel huisarts als consultatiebureau-arts. De zwangerschap en bevalling worden begeleid door de verloskundige (of zonodig de gynaecoloog).

Het spreekuur van de arts is dagelijks volgens afspraak van 08:00 tot 12:00. Op dinsdag is er van 14:00 tot 15:00 een kinderspreekuur voor schoolgaande kinderen.

Om een afspraak te maken bij de arts, kunt u tussen 07:00 en 10:00 bellen met telefoonnummer 5225-115.

Als u nieuw geplaatst bent op Aruba, stellen wij het op prijs als u ter kennismaking langskomt. Het ziekenboeg personeel kan voor u een afspraak maken bij de dokter. Wilt u daarvoor van alle leden van het gezin de Univé/Zorgzaam pas en medische gegevens (inclusief consultatiebureau gegevens) meenemen?

Verbandkamer

Voor medische zaken waarvoor geen afspraak bij de arts benodigd is, kunt u terecht bij de verbandkamer.
Voor militairen geldt: verbanduur van 06:30 tot 10:00.

Gezinsleden kunnen gedurende de hele werkdag gebruik maken van de verbandkamer.

Op dinsdag is er ‘wrattenspreekuur’ van 13:00 tot 15:00. Hiervoor moet wel een afspraak gemaakt worden.Omdat we voor dit spreekuur speciaal stikstof moeten ophalen, vragen wij u tijdig af te bellen indien de afspraak onverhoopt geen doorgang kan vinden.

Apotheek

<

Tandartspraktijk

Lokale gezondheidszorg